Галина Ширяева
Мы, женщины, умеем многое – готовить вкусную еду, воспитывать детей и при этом выглядеть прекрасно.
Но что делать, когда наш организм решает поиграть в доктора и подкинуть нам неприятных сюрпризов? Именно так случилось со мной, когда я вдруг обнаружила давление 140 на 100.
Но не отчаивайтесь, дорогие читатели! Делюсь со всеми своим опытом и уникальными методами борьбы с этой хитрой болезнью.
Ну что, готовы выяснить, как одолеть гипертонию и вернуться к своей обычной жизни? Тогда присоединяйтесь к нашей борьбе!
Давление теперь нормальное! ДАВЛЕНИЕ 140 НА 100 У ЖЕНЩИНЫ 40 ЛЕТ. Смотри что делать
Давление 140 на 100 у женщины 40 лет
Высокое артериальное давление (АД) или гипертония является одним из самых распространенных заболеваний среди взрослых. Это состояние, когда кровь стремительно катится по сосудам, создавая давление на стенки артeрий. Когда это давление превышает норму (120/80 мм рт.ст.), это может привести к серьезным последствиям для здоровья, включая инсульт, сeрдечный приступ и пoвреждение почек.
Симптомы высокого давления
Одним из первых признаков высокого давления является гoловная боль, особенно в затылочной области. У индивидуальных пациентов могут также наблюдаться следующие симптомы:
- усталость и слабость;
- затрудненное дыхание;
- сердцебиение;
- головокружение;
- проблемы с зрением.
Почемувозникает высокое давление
Высокое давление может возникнуть по разным причинам.Наиболее частые из них:
- наследственность;
- ожирение;
- курение;
- употребление алкоголя;
- стресс;
-недостаток физической активности.
Давление 140 на 100 у женщины 40 лет
При давлении 140 на 100 у женщины 40 лет говорят о гипертонии 2-й стадии. Как бы это странно не было, но В этом случае кровь оказывает большее давление на стенки артерий, что, как уже известно,можeт привести к серьезным осложнениям. Пациенты, у которых выявлено такое давление,должны немедленно обратиться к врачу, чтобы начать лечение.
Как лечить высокое давление
Лечение высокого давления могут включать в себя следующие мероприятия:
- изменение образа жизни;
- прием лекарственных препаратов;
- уменьшение уровня стресса.
Изменение образа жизни
Изменение образа жизни может включать в себя следующие действия:
- увеличение физической активности;
- снижение уровня стресса;
- уменьшение употребления соли и жировой пищи;
- отказ от курения и алкоголя.
Лекарственные препараты
Лекарственные препараты, предписываемые для лечения высокого давления, могут включать в себя следующие группы препаратов:
- диуретики;
- ингибиторы АПФ;
- блокаторы кальциевых каналов;
- бета-блокаторы.
Уменьшение уровня стресса
Уменьшение уровня стресса может включать в себя следующие действия:
- медитация;
- йога;
- глубокое дыхание;
- прогулки на свежем воздухе.
Вывод
Высокое артериальное давление является серьезным заболеванием, которое (кто бы мог подумать!) может привести к серьезным осложнениям, если не будет лечиться.При давлении 140 на 100 у женщины 40 лет говорят о гипертонии 2-й стадии .Можете себе это представить? Лечение может включать в себя изменение образа жизни, прием лекарственных препаратов и уменьшение уровня стресса. Если у вас есть симптомы высокого давления,не стесняйтесь обратиться к врачу для получения консультации и лечения.
Статьи по теме: