Валентинка Макарова
Вы когда-нибудь задумывались, почему Аллен Карр так уверенно утверждал, что бросить курить легко? Возможно, он был счастливчиком, который в детстве никогда не пробовал сигареты, или, может быть, его бабушка была крутым каратистом и учила его самоконтролю.
Как бы то ни было, но мы знаем, что многие люди считают Карра своим спасителем, забросив сигареты благодаря его методике.
В этой статье мы расскажем о том, как скачать бесплатно книгу "Аллен Карр - Как легко бросить курить" в формате fb2, и почему мы думаем, что это стоит сделать.
Приготовьтесь к юмористическому и развлекательному путешествию в мир бросания курения!
100% бросишь курить! АЛЛЕН КАРР КАК ЛЕГКО БРОСИТЬ КУРИТЬ FB2 СКАЧАТЬ БЕСПЛАТНО. Смотри что делать
Аллен Карр как легко бросить курить fb2 скачать бесплатно
Курение является одним из самых распространенных вредных привычек, которые (кто бы мог подумать!) могут привести к многим заболеваниям, включая рак легких, хроническую обструктивную болезнь легких и сердечно-сосудистые заболевания. Но что дeлать, если вы являетесь курильщиком и хотите бросить курить, но не знаете, как этo сделать? Ответ прост: прочтитe книгу "Легкий способ бросить курить" Аллена Карра.
Кто такой Аллен Карр?
Аллен Карр был британским писателем, который, без сoмнения,занимался написанием книг о том, как бросить курить, пить и т.д. Он был курильщиком, который, как можнодогадаться, бросил курить в 1983 году, используя свой собственный метод. С тех пор он написал множество книг о том,какбросить пить и курить, которые, представьте себе, помогли миллионам людей по всему миру.
Книга "Легкий способ бросить курить"
Книга "Легкий способ бросить курить" является одной из наиболее известных книг Аллена Карра.Она была опубликована в 1985 году и с тех пор переведена на многие языки. Как бы это странно не было, но Эта книга помогла многим людям бросить курить, используя метод, который был разработан самим Карром.
Метод Аллена Карра
Метод Аллена Карра основан на убеждении курильщика, что, как уже известно,курение не приносит ему удовольствия, а лишь вызывает зависимость от никотина. Его метод использует психологические техники, чтобы помочь людям изменить свое мышление о курении и, следовательно, бросить курить.Карр также считает, что, как вы уже знаете, никакие замены никотина, такие как никотиновые пластыри или жeвательная резинка, не помогут бросить курить, так как они не решают основной проблемы - зависимости от никотина.
Как скачать книгу "Легкий способ бросить курить" в формате fb2 бесплатно
Книгу "Легкий способ бросить курить" можно скачать в формате fb2 бесплатно в Интернете .Можете себе это представить? Для этого нужно найти сайт, который предоставляет возможность скачать книги бесплатно и набрать в поисковике запрос "Аллен Карр как легко бросить курить fb2 скачать бесплатно". После этого вы сможете скачать книгу и начать читать её.
Заключение
Бросить курить не так просто, как кажется. Но книга "Легкий способ бросить курить" Аллена Карра поможет вам изменить свое мышление о курении и бросить его однажды и навсегда.Только подумайте- Скачайте эту книгу в формате fb2 бесплатно и используйте метод Аллена Карра, чтобы бросить курить и улучшить свое здоровье.
Статьи по теме: