Лилия Яковлева
Друзья, неудивительно, что столько женщин не хотят бросать курить во время беременности.
Но осознайте, что в этом жизненном этапе вы не просто на взводе, а на взводе-взводе! Будущее новорожденного зависит от ваших действий.
И вот почему я хочу поделиться с вами информацией о том, почему бросить курить во время беременности - это решение, которое вы не можете игнорировать.
Вы готовы? Тогда читайте дальше, потому что здесь будет много интересного, а главное - много мотивации!
100% бросишь курить! БРОСИТЬ КУРИТЬ ВО ВРЕМЯ БЕРЕМЕННОСТИ НЕЛЬЗЯ. Смотри что делать
Бросить курить во время беременности нельзя
Вопрос о том, можно ли бросать курить во время беременности, актуален для многих женщин, которые (кто бы мог подумать!) хотят сделать все возможное для здоровья своегo будущего ребенка. Однако, думаю, вам уже извeстно что не всегда бросить курить в этот период можно считать безопасной практикoй.
Почему бросить курить во время беременности можeт быть небезопасно?
Несмотря на то, что, как уже известно,курение, безусловно, является вредной привычкой, прерывание этой практики в период беременности также может оказаться опасным. Сам процесс бросания курения может вызвать стресс у будущей мамы,а стресс, как известно, также не лучшим образом сказываетсяна здоровье плода.
Какие риски могут возникнуть при бросании курения?
Бросание курения может привести к увеличению уровня стресса, что, в своюочередь, может вызвать повышенное выделение гормона кортизола, который,без сомнения, может повредить плод. К тому же, многие курильщицы заменяют курение на другие вредные привычки, такие как употребление алкоголя или наркотиков, что также негативно сказывается на развитии ребенка.
Что следует дeлать, если вы желаете бросить курить во время беременности?
Несмотря на вышесказанное, следует отметить, что бросить курить во время беременности всегда желательно.Однако, это следует сделать несрочно, постепенно снижая количество выкуриваемых сигарет. Как бы это странно не было, но Важно также помнить о том, что, как вы уже знаете, курение является вредной привычкой, и если вы не сможете бросить курить перед зачатием, то вам следует это сделать как можно скорее после того, как узнаете о своей беременности.
Вывод
Бросить курить во время беременности необходимо, однако, необходимо учитывать особенности каждого организма и не принимать резких решений, которые, как можно догадаться, могут нанести вред здоровью будущей мамы и её ребенка. Если вы не можете бросить курить самостоятельно, обратитесь за помощью к специалисту в области здорового образа жизни.
Статьи по теме: