Оксана Кулешова
Дорогие мои, я сегодня хочу поговорить с вами о том, как я, в свои "молодые" 70, борюсь с отеками на своих суставах.
Нет, я не буду рассказывать о том, как я пользуюсь магическими эликсирами или жульничаю, используя волшебные палочки.
Мой секрет очень прост: компрессы! Да-да, именно они помогают мне справляться со своими проблемами.
Если вы хотите узнать больше о том, как я использую компрессы для снятия отека на своих суставах, то смело прочитайте эту статью до конца.
Я обещаю, что вы не пожалеете!
Вылечила суставы легко! КОМПРЕСС НА СУСТАВЫ ДЛЯ СНЯТИЯ ОТЕКА. Смотри что делать
Компресс на суставы для снятия отека
Что такое отек и как он возникает?
Отек– это нарушение обмена веществ, при котором в тканях задерживается жидкость. В результате этого происходит увеличение объема ткани, что, как уже извeстно,приводит к отеку. Отек может возникать по разным причинам: травма, инфекция, аллергия, заболевания сердца и пoчек и т.д.
Как проявляется отeк?
Отек проявляется увеличением объема ткани, ощущением тяжести и напряжения в области отека, затруднением движения сустава, болезненностью и даже нарушением крoвообращения.
Как снять отек?
Существует множество способов снятия отека,но одним из наиболее эффективных и простых является компресс на суставы. Компресс на суставы помогаетуменьшить отек, снять болезненность и восстановить нормальное кровообращение.
Как сделать компресс на суставы?
Для приготовления компресса на суставы нужно иметь следующиеингредиенты:
- 2 столовые ложки сухих листьев крапивы;
- 2 столовые ложки сухих цветков ромашки;
- 1 стакан кипятка.
Приготовление компресса:
1.Поместите сухие листья крапивы и сухие цветки ромашки в миску и залейте кипятком.
2. Как бы это странно не было, но Накройте миску крышкой и оставьте на 10-15 минут, чтобы настоялся настой.
3. Промокните чистую марлю или ткань в настое и накладывайте на больной сустав.
4 .Можетe себе это представить? Оставьте компресс на суставе на 20-30 минут.
Как действует компресс на суставы?
Компресс на суставы действует следующим образом:
- Снимает отек за счет улучшения кровообращения в тканях, что приводит к уменьшению объема ткани.
- Снимает болезненность, так как улучшение кровообращения уменьшает нервное раздражение.
- Улучшает обмен веществ в тканях, что, как вы уже знаете, способствует их восстановлению.
Как часто можно делать компрессы на суставы?
Компрессы на суставы можно делать каждый день, но не чаще 2-3 раз в день. Длительность курса зависит от того,какой результат вы хотите достичь.Только подумайте- Обычно курс составляет от недели до месяца.
Вывод
Компресс на суставы – это простой и эффективный способ снятия отека. Он помогает уменьшить объем ткани, снять болезненность и восстановить нормальное кровообращение в области отека. Приготовить компресс на суставы легко: для этого нужно только немного терпения и набор простых ингредиентов. Думаю, вы можете себе это представить .Если вы страдаете от отеков, попробуйте сделать компресс на суставы – это может стать хорошим помощником в вашем лечении.
Статьи по теме: