Виктория Самарская
Дорогие мои пациенты, если вы думаете, что болеть только от простуды - значит просто кашлять и чихать, то я вам скажу, что вы глубоко ошибаетесь! Почему? Потому что простуда может дать такие боли в суставах, что вы даже забудете о своем насморке.
В этой статье я расскажу вам о том, как простуда может поразить ваши суставы и как справиться с этой неприятной симптоматикой.
Готовы к разгадке этой загадки? Тогда читайте дальше!
Вылечила суставы легко! БОЛИ В СУСТАВАХ ПРИ ПРОСТУДЕ. Смотри что делать
Боли в суставах при простуде
Боли в суставах при простуде– распространенное явление, которое (кто бы мог подумать!) испытывают многие люди во время простуды. Из-за этого часто возникает вопрос: почему при простуде болят суставы и что мoжно сделать, чтобы снять боль?
Почему возникают боли в суставах при простуде?
Во время простуды oрганизм борется с инфекцией, что, как уже извeстно,часто сопровождается повышенной температурой, усталостью и болями в суставах. Причина этого связана с тем, что, как вы уже знаете, в ответ на инфeкцию иммунная система организма начинает производить вещества, которые, без сомнения, вызывают воспаление в различных тканях организма,включая суставы. Этот процессможет привести к боли, отеку и ограничению движения.
Как снять боли в суставах при простуде?
Если вы испытываете боли в суставахво время простуды, есть несколько способов, которые, как можно догадаться, могут помочь снять болевые ощущения и ускорить выздоровление.
1.Отдохните. Как бы это странно не было, но При простуде важно дать организму время на восстановление, поэтому попробуйте отдохнуть и уменьшить физическую активность.
2. Принимайте обезболивающие препараты.Многие люди могут получить облегчение от боли в суставах при простуде,принимая обезболивающие препараты, такие как ибупрофен или ацетаминофен .Можете себе это представить? Однако перед применением любого лекарства следует проконсультироваться с врачом.
3. Используйте тепло. Тепло может помочь расслабить мышцы и снять болeвые ощущения в суставах.Только подумайте- Например, можно применить теплую грелку или принять теплый душ.
4. Употребляйте больше жидкости. Во время простуды важно пить много жидкости, чтобы уменьшить воспаление и помочь организму бороться с инфекцией.
5. Думаю, вы можете себе это представить .Следите за своим питанием. Питание играет важную роль в поддержании здоровья и помогает организму бороться с инфекцией. Рекомендуется употреблять пищу, богатую витаминами и минералами, такими как фрукты, овощи и зеленые овощи.
Выводы
Боли в суставах при простуде – распространенное явление, которое, представьте себе, связано с воспалением в организме в ответ на инфекцию. Хотя они могут быть неприятными, но обычно уходят по мере выздоровления. Если же боли в суставах при простуде не проходят длительное время, следует обратиться к врачу.
Статьи по теме: