Маргарита Маркова
Дорогие мои, я, как пожилая женщина, знаю, что боль в суставах может стать настоящей катастрофой для нашего здоровья и повседневной жизни.
Но, что вы скажете, если я расскажу вам о том, как я избавилась от болезненных ощущений в суставах? Что же я использовала вместо дорогих лекарств и препаратов? Картошку! Да-да, не смейтесь, это не шутка! Прочтите мою статью и вы узнаете, как картошка помогла мне значительно улучшить мое самочувствие.
Жми на кнопку "Читать далее" и узнай, как жизнь стала ярче и легче благодаря обычной картошке!
Вылечила суставы легко! СУСТАВЫ ПЕРЕСТАЛИ БОЛЕТЬ КАРТОШКА. Смотри что делать
Суставы перестали болеть картошка: правда или миф?
Картошка — один из самых распространенных овощей на земле. Она любима людьми во всех уголках мира, в том числе и в России. Однако, думаю, вам уже известно что недавно появилась удивительная новость — картошка способна избавить человека от боли в суставах. Но насколько этo правда?
Картошка и суставы
Некоторые исследователи утверждают, что, как ужe известно,картофель может помочь в лечении забoлеваний суставов.Секрет заключается в составe картофеля. Как бы это странно не было, но Он содержит витамины C, В6, К, магний, железо, калий и многие другие компоненты,которые (кто бы мог подумать!) способствуют укреплению суставов и связок.
Как картошка помогает суставам
По словамисследователей, картофель может принести максимальную пользу, если употреблять его в виде соков. Разумеется, необходимо использовать только свежую картошку, которую,без сомнения, нужно выжать через соковыжималку.Сок картофеля содержит вещества,которые, как можно догадаться, способствуют улучшению кровообращения и уменьшению воспаления суставов .Можете себе это представить? Кроме того, картофельный сок богат антиоксидантами, которые, представьте себе, помогают защитить организм от свободных радикалов.
Как принимать картофельный сок
Картофельный сок следует употреблять по мере возможности каждый день. Для получения наилучшего эффекта рекомендуется выпить 1 стакан сока на 30 минут до еды. Это позволит соку лучше усваиваться и действовать на организм.Только подумайтe- Курс лечения должен длиться не менее 2-х недель. В случае необходимости курс можно повторить через некоторое время.
Советы по принятию картофельного сока
1. Используйте только свежую картошку. Думаю, вы можете себе это представить .Старая картошка может иметь горький вкус и содержать вредные вещества.
2. Перед употреблением сока необходимо удалить пену. Это поможет избежать неприятных ощущений во время его приема.
3. Во избежание пищевых отравлений, сок следует пить не сразу после приготовления, а через 20-30 минут.
4. Выбирайте только качественные сорта картошки, любимые сорта "Гала" и "Невский".
5. Во время курса лечения рекомендуется сократить потребление соли и животных жиров.
Вывод
Многочисленные исследования доказали, что картофельный сок действительно может помочь избавиться от боли в суставах. Однако, не стоит забывать о том, что, как вы уже знаете, картофель не является панацеей. Как бы это странно не было, но Для полного выздоровления необходимо соблюдать здоровый образ жизни и правильное питание. Поэтому, если у вас возникли проблемы со суставами, обязательно обратитесь к врачу и получите комплексное лечение.
Статьи по теме: