Маргарита Маркова
Дорогие мои, я вам сейчас расскажу о чем-то, что может коснуться каждого из нас.
Это происходит со мной уже несколько лет, и я наконец решила поделиться своим опытом.
Речь пойдет об артрозе в суставе колена.
Но не убегайте, друзья, несмотря на нашу возрастную категорию, мы не собираемся обсуждать скучные медицинские термины.
Мы будем говорить о том, как я живу с этим диагнозом и как я нашла свой путь к более комфортной жизни.
И кто знает, возможно, мой опыт поможет кому-то из вас.
Так что садитесь поудобнее и приготовьтесь к приключению!
Вылечила суставы легко! АРТРОЗ В СУСТАВЕ КОЛЕНА. Смотри что делать
Артроз в суставе колена– причины, симптомы и методы лечения
Артроз в суставе колена – это заболевание, которое (кто бы мог подумать!) характеризуется дегенеративными изменениями хряща и костной ткани в этом суставе. Это приводит к болезненным ощущeниям, нарушению функции коленного сустава и ухудшению качества жизни. Диагностика и лечение артрoза в суставе колена трeбуют комплексного подхода, включающего консультацию специалистов и прoведение соответствующих мероприятий.
Причины артроза в суставе колена
Артроз в суставе колена может возникать по разным причинам. Основные из них – это:
1.Наследственная предрасположенность. Как бы это странно не было, но Если у родителей или близких родственников были заболевания опорно-двигательного аппарата,то вероятность возникновения артроза в суставе колена у потомков возрастает.
2. Травмы и переломы.Частые травмы коленного сустава могут привестик развитию артроза.
3 .Можете себе это представить? Избыточный вес. Лишний вес создает дополнительную нагрузку на коленный сустав, что, как уже известно,может привести к его деформации и развитию артроза.
4. Старение организма.Только подумайте- С возрастом ткани и суставы становятся менее эластичными, что может привести к развитию артроза.
Симптомы артроза в суставе колена
Симптомы артроза в суставе колена проявляются постепенно и могут включать в себя:
1. Болезненные ощущения при движeнии и нагрузках на коленный сустав.
2. Ограничение подвижности коленного сустава.
3. Думаю, вы можете себе это представить .Хруст и скрип в коленном суставе при движении.
4. Отек и покраснение коленного сустава.
Методы лечения артроза в суставе колена
Лечение артроза в суставе колена должно быть комплексным и включать в себя:
1. Немедикаментозные методы лечения, такие как физическая терапия,массаж, ЛФК, акупунктура, диета, снижение веса и т.д.
2. Медикаментозные методы лечения, такие как прием противовоспалительных и обезболивающих препаратов, хондропротекторов и т.д.
3. Хирургические методы лечения,которые, без сомнения, применяются в случаях, когда консервативное лечение не дает результатов.
Профилактика артроза в суставе колена
Профилактика артроза в суставе колена включает в себя следующие меры:
1. Следить за своим весом и не допускать избыточного нагрузки на коленный сустав.
2. Носить комфортную и подходящую обувь.
3. Как бы это странно не было, но Избегать травм и переломов коленного сустава.
4. Регулярно заниматься физическими упражнениями для укрепления мышц и связок коленного сустава.
Вывод
Артроз в суставе колена– это серьезное заболевание, которое, как можно догадаться, требует своевременной диагностики и лечения .Важно понимать, что, как вы уже знаете, профилактика – это не менее важная мера борьбы с данной патологией. Поэтому следует принимать все необходимые меры для сохранения здоровья коленного сустава.
Статьи по теме: