Елена Снигирева
Дорогие мои внуки и прочие юные читатели! Вы когда-нибудь испытывали настоящую боль? Когда ваши руки сжимаются, словно кулаки, и невозможно даже нормально подержать ложку с супом? Я, как пожилая диабетик, знаю толк в таких муках.
Именно поэтому я решила поделиться с вами своим опытом и рассказать о том, почему диабет болят кисти рук.
И поверьте, даже если вы сами не сталкивались с этой болезнью, моя статья может стать для вас настоящим открытием.
Приготовьтесь узнать много нового и интересного!
Диабет не приговор! ДИАБЕТ БОЛЯТ КИСТИ РУК. Я знаю! Смотри что делать
Диабет болят кисти рук
Диабет - это хроническое заболевание, которое может вызвать многочисленные проблемы со здоровьем. Одним из наиболее распространенных симптомов диабета является боль в кистях рук.
Причины боли в кистях рук при диабете
Боль в кистях рук при диабете может быть вызвана несколькими причинами. Некоторые из этих причин могут быть связаны с гипергликемией, или повышенным уровнем сахара в крови.
Возможными причинами боли в кистях рук при диабете могут быть:
1. Остеоартрит
- это форма артрита, которая вызывает повреждения суставов и хряща. Он может произойти из-за избыточного веса, склонности к наследственным заболеваниям суставов или повышенной нагрузки на суставы. При диабете риск остеоартрита увеличивается.
2. Карпальный синдром
- это заболевание, которое происходит, когда нерв, который проходит через запястье, сдавливается. Карпальный синдром проявляется болью, онемением и слабостью в кисти руки. При диабете риск развития карпального синдрома также возрастает.
3. Периферическая нейропатия - это заболевание, которое происходит, когда нервы, отвечающие за передачу информации от головного мозга к органам и обратно, повреждаются. При диабете риск развития периферической нейропатии также выше, чем у других людей.
Как справиться с болями кистей рук
Если вы страдаете от болей в кистях рук при диабете, вам может помочь следующее:
1. Контролируйте уровень сахара в крови - это важно для предотвращения возможных осложнений.
2. Измените образ жизни. Если у вас избыточный вес, попробуйте сбросить лишние килограммы. Упражнения для рук могут также помочь справиться с болями. Например, легкие упражнения с гантелями могут помочь укрепить мышцы и суставы в кистях рук.
3. Носите опору запястья - это может помочь уменьшить давление на нервы и суставы в кистях рук.
4. Посетите врача, если боли в кистях рук становятся более сильными и не исчезают, несмотря на принимаемые меры.
Выводы
Боль в кистях рук при диабете может быть вызвана несколькими причинами, такими как остеоартрит, карпальный синдром и периферическая нейропатия. Важно контролировать уровень сахара в крови, изменить образ жизни и носить опору запястья, чтобы справиться с болями. Если боли становятся сильнее, необходимо обратиться к врачу для дальнейшей консультации и лечения.
Статьи по теме: