Людмила Якушева
Дорогие друзья, я, как настоящий мужчина, не могу пройти мимо темы, которая волнует каждого из нас.
Да-да, я говорю о проблемах с эрекцией, которые возникают у многих из-за чрезмерного онанизма.
Некоторые люди могут сказать, что это не серьезно, но я уверен, что многие из нас столкнулись с этой проблемой.
Ведь даже у меня, как у настоящего ловеласа, бывают дни, когда мой друг становится менее активным из-за частых сессий самоудовлетворения.
Но не беспокойтесь, друзья, в этой статье я расскажу вам о том, как избежать проблем с эрекцией и продолжать наслаждаться жизнью во всей ее красе.
Ведь, как говорится, иногда меньше - значит больше!
ПРОБЛЕМЫ С ЭРЕКЦИЕЙ ОНАНИЗМ. Я знаю! Смотри что делать
Проблемы с эрекцией являются одной из самых распространенных проблем сексуального здоровья у мужчин. Они могут проявляться в различных формах, включая низкую либидо, слабую эрекцию и преждевременную эякуляцию. Одна из возможных причин этих проблем - частое занятие онанизмом.
Что такое онанизм и как он влияет на эрекцию
Онанизм (мастурбация) - это самостоятельная стимуляция половых органов, в результате которой человек обычно достигает оргазма. Это естественный процесс, который может развиваться у мужчин и женщин в любом возрасте.
Однако, некоторые мужчины могут злоупотреблять онанизмом, что может привести к проблемам с эрекцией. Это происходит потому, что мастурбация может привести к перенасыщению нервных рецепторов половых органов, что в свою очередь может привести к снижению чувствительности и слабой эрекции.
Как решить проблемы с эрекцией
Если вы столкнулись с проблемами с эрекцией, есть несколько способов улучшить свое сексуальное здоровье.
1. Занимайтесь спортом
Занятие спортом может помочь вам улучшить кровообращение и повысить уровень тестостерона, что может улучшить вашу эрекцию. Рекомендуется заниматься физическими упражнениями хотя бы 30 минут в день, 5 дней в неделю.
2. Избегайте стресса
Стресс может оказывать негативное воздействие на ваше здоровье и приводить к проблемам с эрекцией. Поэтому, старайтесь избегать стрессовых ситуаций и находить способы расслабления, например, медитировать или заниматься йогой.
3. Перерывы в онанизме
Если вы сталкиваетесь с проблемами с эрекцией в результате злопотребления онанизмом, попробуйте сократить количество сеансов в неделю. Можете попробовать ввести дни перерыва, чтобы дать своему телу возможность восстановиться.
4. Консультация специалиста
Если ваши проблемы с эрекцией сохраняются, не стесняйтесь обратиться к врачу. Он сможет поставить диагноз и назначить подходящее лечение.
Вывод
Онанизм может быть приятной и здоровой формой выражения сексуальности, но злоупотребление им может привести к проблемам с эрекцией. Чтобы избежать этих проблем, рекомендуется заниматься умеренным онанизмом, заниматься спортом, избегать стресса и обратиться к врачу, если проблемы с эрекцией сохраняются.
Статьи по теме: