Марика Лактионова
Давайте не будем манить на пальцах и сразу признаемся: геморрой - это не самая приятная тема для обсуждения.
Но как говорится, "знание - сила", поэтому мы решили рассказать вам об этом неприятном явлении и разобраться, от чего же он появляется.
Правда, есть лишь один способ узнать, откуда берется геморрой, и узнать его очень хорошо.
Достаньте журнал и готовьтесь к лучшему лекарству от геморроя - здравому смыслу, приправленному юмором!
Геморрой вылечен! ОТ ЧЕГО ГЕМОРОЙ ПОЯВЛЯЕТСЯ. Я знаю! Смотри что делать
От чего геморой появляется
Геморрой – распространенное заболевание, которое проявляется в виде воспаления и выпадения геморроидальных узлов в области прямой кишки. Хотя геморрой не является опасным заболеванием, он способен доставить массу неудобств и боли, нарушить обычный образ жизни человека. Поэтому важно знать, от чего возникает геморрой и как можно его предотвратить.
Причины возникновения геморроя
Главной причиной возникновения геморроя является нарушение кровообращения в венозных сосудах, которые расположены в области прямой кишки. Когда кровь затрудненно циркулирует в венозных сосудах, они начинают расширяться и выпирать. В результате возникает воспалительный процесс и появляются геморроидальные узлы.
Основные причины нарушения кровообращения в венозных сосудах следующие:
1. Сидячий образ жизни. При длительном пребывании в сидячем положении кровь затрудненно циркулирует в венозных сосудах, что способствует их расширению.
2. Запоры. Это один из главных факторов, вызывающих геморрой. При запорах нарушается кровоток в области прямой кишки, что способствует расширению венозных сосудов и образованию геморроидальных узлов.
3. Неправильное питание. Употребление жирной, острой, соленой и пряной пищи может вызывать запоры и нарушение кровообращения в области прямой кишки.
4. Наследственная предрасположенность. Некоторые люди наследуют слабость венозных стенок и склонность к геморрою от своих родителей.
5. Беременность. Во время беременности у женщин часто возникает геморрой из-за нарушения кровообращения в области прямой кишки.
Как предотвратить геморрой
Чтобы предотвратить геморрой, необходимо соблюдать следующие рекомендации:
1. Поддерживайте активный образ жизни. Регулярные физические упражнения помогут усилить кровоток в венозных сосудах и предотвратить появление геморроя.
2. Регулярно употребляйте пищу, богатую клетчаткой. Клетчатка содержится в овощах, фруктах, злаках и других растительных продуктах. Она улучшает перистальтику кишечника и предотвращает запоры.
3. Не забывайте про гигиену. После каждого акта дефекации следует промывать область ануса прохладной водой или использовать влажные салфетки.
4. Пейте достаточное количество воды. Вода улучшает перистальтику кишечника и предотвращает запоры.
5. Избегайте тяжелых подъемов и длительного сидения на одном месте.
В заключение, геморрой может возникнуть по многим причинам, но его можно предотвратить, следуя простым правилам. Если у вас возникли симптомы геморроя, обязательно обратитесь к врачу для консультации и лечения. Не откладывайте визит к врачу, чтобы избежать осложнений и быстро вернуться к обычной жизни.
Статьи по теме: