Таня Силкина
Вы не сможете поверить, как я встретила своего будущего мужа! Нет, это не было на романтической прогулке или в кафе, как бы вы хотели.
Я познакомилась с ним на вечеринке, где мы оба были обладателями тяжелой судьбы - мы оба были курильщиками и любителями выпить за компанию.
Но сегодня я хочу рассказать вам о том, как я решила отказаться от этих вредных привычек и почему вы должны это сделать тоже.
В этой статье я расскажу вам о серьезных последствиях курения и алкоголизма для здоровья и нашей жизни в целом.
Так что садитесь, расслабьтесь и готовьтесь получить лучшую мотивацию, чтобы бросить курить и пить!
Бросил пить! О ВРЕДЕ КУРЕНЬЯ И АЛКОГОЛИЗМА. ВЫЛЕЧИЛА САМА!
О вреде куренья и алкоголизма
Курение и употребление алкоголя являются одними из самых распространенных вредных привычек в мире. Они наносят непоправимый вред здоровью и качеству жизни людей. В данной статье мы рассмотрим основные последствия курения и алкоголизма для организма человека.
Курение
Курение является одной из самых опасных и разрушительных привычек, которая может привести к серьезным последствиям для здоровья человека. В табачном дыме содержится более 7000 химических соединений, из которых более 70 являются канцерогенами. Именно они вызывают рак легких, гортани, пищевода и других органов.
Кроме рака, курение может привести к множеству других заболеваний, таких как хронический бронхит, эмфизема, бронхиальная астма, ишемическая болезнь сердца, инсульт, а также повышает риск развития диабета, гипертонии и других серьезных заболеваний.
Алкоголизм
Алкоголь является одним из самых распространенных психоактивных веществ в мире. В умеренных дозах он может оказывать положительное воздействие на организм, но в больших количествах он становится опасным и разрушительным.
Употребление алкоголя может привести к нарушению работы сердца, печени, почек, нервной системы, а также к развитию онкологических заболеваний. Кроме того, алкоголь является причиной множества несчастных случаев, аварий, конфликтов, а также может привести к развитию алкоголизма.
Последствия курения и алкоголизма для окружающих
Курение и алкоголь оказывают вредное воздействие не только на здоровье курильщика или человека, употребляющего алкоголь, но и на здоровье окружающих. Вторичный дым табака, который вдыхают некурящие люди, может привести к развитию рака легких, бронхиальной астмы и других заболеваний. По данным ВОЗ, каждый год от курения умирают около 7 миллионов человек в мире.
Как бросить курить и избавиться от алкогольной зависимости?
Бросить курить и избавиться от алкогольной зависимости не так просто, но это возможно. Для этого необходимо принять решение и обратиться за помощью к врачу-наркологу. Также можно воспользоваться различными методиками и программами, которые позволяют бороться с зависимостью.
Выводы
Таким образом, курение и алкоголь являются опасными привычками, которые наносят непоправимый вред здоровью и качеству жизни человека. Они могут привести к серьезным заболеваниям и даже смерти. Поэтому необходимо избавиться от этих вредных привычек и начать заботиться о своем здоровье и здоровье окружающих.
Статьи по теме: