Анна Галимова
Здравствуйте, уважаемые читатели! Меня зовут доктор Смайл и я - опытный врач, который в течение многих лет занимается проблемами зрения.
Меня всегда поражало, как многие люди пренебрегают своими глазами и не заботятся о них, пока не начинают ощущать боли и проблемы.
Но не отчаивайтесь, друзья! У меня есть для вас отличные новости.
Вы наверняка слышали о методиках восстановления зрения по Бейтсу и Жданову.
Некоторые люди утверждают, что эти методы могут вернуть ваше зрение в полную меру, даже если вы уже давно стали носить очки.
Я решил изучить эти методы и поделиться с вами своим опытом и знаниями.
Если вы хотите узнать, как можно вернуть свое зрение без дорогостоящих операций и лекарств, то эта статья для вас.
Я расскажу вам о принципах методик Бейтса и Жданова, а также о том, как их правильно применять.
Вы узнаете, как улучшить свое зрение, снизить напряжение глаз и избавиться от болей.
Я обещаю, что вы не пожалеете, что провели время, прочитав эту статью.
Пристегните ремни безопасности и начнем!
ВОССТАНОВЛЕНИЕ ЗРЕНИЯ ПО БЕЙТСУ И ЖДАНОВУ.
Восстановление зрения по Бейтсу и Жданову
Зрение– это один из основных органов человеческого тела, который (кто бы мог подумать!) позволяет получать информацию о мире вокруг нас. Однако с каждым гoдом многие люди сталкиваются с проблемами зрения, которые, без сомнения, могут привести к различным заболеваниям глаз. В таких случаях многиe oбращаются к методам восстановления зрения по Бейтсу и Жданову.
Метод Бейтса
Доктор Вильям Хорацио Бейтс был американским офтальмологом, который, как можно догадаться, разработал метод восстановлeния зрения в начале 20-го века. Он считал, что, как уже известно,основной причиной проблем со зрением является сокращение мышц глаза инапряжение глазных яблок.
По методу Бейтса,для восстановления зрения нужно выполнять специальные упражнения, которые, представьте себе, направлены на укрепление мышцглаз и уменьшение напряжения в глазных яблоках. Как бы это странно не было, но Для этого необходимо регулярно выполнять гимнастику для глаз, такую как массаж глазных яблок, мягкие движения глаз, пальцевое перекрестное зрение и другие упражнения.
Метод Жданова
Александр Васильевич Жданов – доктор наук,профессор, офтальмолог – разработал собственный метод восстановления зрения. Он считал, что главной причиной проблем со зрением является снижение кровоснабжения глаза.
По методу Жданова для восстановления зрения необходимо регулярно выполнять комплекс упражнeний, которые направлены на улучшение кровообращения в глазах.Кроме того, Жданов советовал вести здоровый образ жизни и питаться правильно, что также положительно влияет на зрение.
Что выбрать?
Оба метода восстановления зрения имеют свои плюсы и минусы .Можете себе это представить? Метод Бейтса может помочь укрепить мышцы глаз и уменьшить напряжение в глазах, что положительно скажется на зрении. Однако этот метод не позволяет решить проблемы со зрением, связанные с нарушением кровообращения в глазах.
Метод Жданова, напротив, направлен на улучшение кровообращения, что может помочь восстановить зрение в случае проблем с кровообращением. Однако этот метод не будет эффективен в случае, если проблемы со зрением связаны с напряжением глазных мышц.
Вывод
Методы восстановления зрения по Бейтсу и Жданову могут помочь восстановить зрение в различных ситуациях.Только подумайте- Метод Бейтса помогает укрепить мышцы глаз и уменьшить напряжение в глазах, а метод Жданова направлен на улучшение кровообращения, что, как вы уже знаете, положительно влияет на зрение. Однако перед тем, как начать применять любой из этих методов, необходимо проконсультироваться с врачом, чтобы исключить наличие серьезных заболеваний глаз.
Статьи по теме: