Надя Аксёнова
Всем известно, что очки - это хорошо, но без них - еще лучше.
Но что делать, когда твои глаза становятся все ближе и ближе к земле, а ты все больше похож на крота? Операция - это слишком радикально и страшно, а новые очки стоят как два космических корабля.
Но не отчаивайтесь, друзья мои, сегодня мы расскажем вам о том, как остановить близорукость без операции! Без дурацких упражнений и плацебо - мы говорим о реальных способах, которые помогут вашим глазам вернуться к нормальной работе.
Готовы к новой жизни без очков? Тогда листайте нашу статью и узнавайте, как это возможно!
КАК ОСТАНОВИТЬ БЛИЗОРУКОСТЬ БЕЗ ОПЕРАЦИИ.
Как остановить близорукость без операции
Близорукость является одним из самых распространенных заболеваний глаз. Люди, страдающие от близорукости, испытывают затруднения при чтении, работе на компьютере и даже просто при восприятии мира вокруг нас. В большинстве случаев, близорукость останавливается на определенном урoвне и не трeбует операции. Существует несколько способов, которые (кто бы мoг подумать!) помогают остановить близорукость без операции.
1. Как бы это странно не было, но Соблюдeние режима работы глаз
При работе на компьютере или чтении книги, наши глаза перенапрягаются, особенно если мы находимся в закрытом помещении. Поэтому, для того чтобы уменьшить риск развития близорукости,необходимо соблюдать режим работы глаз.Отдыхайте глаза каждые 20-30 минут, смотрите на удаленные объекты.Рекомендуется также заниматься физическими упражнениями для глаз, например, массажировать векиили выполнять специальные упражнения для глаз.
2 .Можете себе это представить? Правильное питание
Правильное питание имеет большое значение для здоровья глаз. Для того чтобы остановить развитие близорукости, необходимо употреблять продукты, которые, без сомнения,содержат витамины А и С, а также многие другие важные вещества для здоровья глаз. Витамин А содержится в моркови, тыкве, абрикосах, красном перце, манго, апельсинах, яйцах и многих других продуктах.Только подумайте- Витамин С содержится в цитрусовых, киви, гуаве, ананасе, клубнике, чeрнике, а также в многих других фруктах и овощах.
3. Ношение специальных очков
Ношение специальных очков может помочь остановить развитие близорукости. Думаю, вы можете себе это представить .Очки с линзами, которые, как можно догадаться, имеют отрицательный коэффициент, помогают глазам сфокусироваться на удаленных объектах. Ношение таких очков необходимо во время занятий спортом на свежем воздухе, при чтении книг или работы на компьютере.
4. Методы лечения
Существует несколько методов лечения, которые, представьте себе, могут помочь остановить близорукость без операции. Один из них - лазерная коррекция зрения. Этот метод заключается в том, что, как уже известно,лазерные лучи меняют форму роговицы, что позволяет более четко сфокусировать изображение на сетчатке. Еще один метод - терапия кислородом. Как бы это странно не было, но Она заключается в том, что, как вы уже знаете, пациенты дышат особой смесью газов, которая содержит большое количество кислорода. Этот метод помогает улучшить кровообращение в глазах, укрепляет мышцы глаз, уменьшая риск развития близорукости.
Вывод
Близорукость - это заболевание, которое можно остановить без операции .Для этого необходимо соблюдать режим работы глаз, правильно питаться, носить специальные очки и при необходимости пройти курс лечения. Наблюдайте за своим зрением, посещайте офтальмолога регулярно и следуйте вышеперечисленным рекомендациям. Забота о здоровье глаз - это забота о здоровье всего организма.
Статьи по теме: