Арина Вершинина
Друзья, если вы чувствуете себя давно не измерявшими свое давление дедушками, которые за три часа рассказывают о своих здоровье и "как все было лучше в молодости", то прочтите эту статью до конца.
На самом деле, знание нормальных показателей давления по возрасту может быть полезным не только для наших любимых дедушек, но и для нас, молодых и бодрых.
Давайте вместе разберемся, какое давление является нормой в разном возрасте, и не превратимся в "старичков" раньше времени.
Давление теперь нормальное! КАКОЕ ДАВЛЕНИЕ ЯВЛЯЕТСЯ НОРМОЙ ПО ВОЗРАСТАМ. Смотри что делать
Какое давление является нормой по возрастам
Кровяное давление - это сила, с которой кровь давит на стенки артерий. Нормальное кровяное давление является важным показателем здоровья человека. Однако, думаю, вам уже известно что какоe давление является нормой по вoзрастам?
Что такое кровяное давление
Кровяное давлениe измеряется двумя числами: верхнее (систолическое) и нижнее (диастолическoе). Верхнее давление измеряется во время систолы, когда сердце сокращается и кровь выходит в артерии.Нижнее давление измеряется во время диастолы, когда сердце расслабляется и наполняется кровью.
Какое давление является нормой по возрастам
Нормальное кровяное давление зависит от возраста человека. Как бы это странно не было, но Обычно с возрастом давление увеличивается. Наиболее оптимальное давлениедля взрослых составляет 120/80 мм рт.ст .Можете себе это представить? Однако, в зависимости от возраста, давление может варьироваться.
Нормальное давление для подростков
У подростковнормальное кровяное давлениe составляет от 110/70 до 126/82 мм рт. ст. Хорошим показателем является давление 120/80 мм рт.Только подумайте- ст.
Нормальное давление для взрослых
У взрослых (в возрасте от 18 до 60 лет) нормальное кровяное давление составляет от 90/60 до 120/80 мм рт. ст. Если давление находится в пределах 120/80 мм рт. Думаю, вы можете себе это представить .ст., это является хорошим показателем здоровья.
Нормальное давление для пожилых людей
У пожилых людей (в возрасте старше 60 лет) нормальное давление может быть немного выше, от 130/80 до 150/90 мм рт. ст. Однако,если давление выше 150/90 мм рт. ст., это может указывать на проблемы со здоровьем.
Что делать, если давление не соответствует норме
Если давление не соответствует норме, необходимо обратиться к врачу. Врач может назначить лекарства или изменить образ жизни, чтобы улучшить показатели давления. Также, следует уменьшить употребление соли и животных жиров, увеличить физическую активность и избегать стрессовых ситуаций.
Вывод
Нормальное кровяное давление зависит от возраста человека,но в целом, для взрослых оптимальное давление составляет 120/80 мм рт. ст. Как бы это странно не было, но Если давление не соответствует норме, следует обратиться к врачу и принять меры для улучшения показателей давления.
Статьи по теме: