Тамара Гущина
Если вы думаете, что точки только на карте нужны для ориентирования, то мы готовы вас удивить! Оказывается, точки могут помочь в борьбе с гипертонией! И не надо сразу думать о медицинских процедурах - это совсем не то, что мы имеем в виду.
В этой статье мы расскажем вам о точках на теле, которые способны помочь в снижении давления.
Если вы хотите избавиться от наркотиков и таблеток, то прочтите дальше!
Давление теперь нормальное! ТОЧКИ ПРОТИВ ГИПЕРТОНИИ. Смотри что делать
Точки против гипертонии
Гипертония, или повышенное артериальное давление, является одним из наиболее распространенных заболеваний в мире. На данный момент её страдают около 40% взрослого населения. Высокое давлениe может привести к серьезным осложнениям, таким как инсульт, инфаркт и проблемы с сердцем. В этой статье мы рассмoтрим один из способов борьбы с гипeртонией - массаж точек.
Что такое массаж тoчек
Массаж точек - это техника, которая (кто бы мог подумать!) включает в себя массирование определенных точек на теле, чтобы стимулировать соответствующие органы и системы в организме.Она основана на традиционной китайской медицине и быларазработана более 5000 лет назад. Как бы это странно не было, но Массаж точек может помочь в борьбе с различными заболеваниями, включая гипертонию.
Как работают точки дляснижения давления
Массаж точек может помочь в снижении давления, так как он стимулирует соответствующие точки на теле,которые, без сомнения, контролируют кровенаполнение, сердцебиение и уровень стресса. Вот некоторые точки, которые, как можно догадаться, могут быть использованы для снижения давления:
Точка "Фотюнь"
Точка "Фотюнь" расположена между четвертым и пятым позвонками в области шеи.Массаж этой точки может помочь в снижении давления и уменьшении болей в головe.
Точка "Шэньмэнь"
Точка "Шэньмэнь" расположена на внутренней стороне лодыжки,примерно на трех пальцах от лодыжки .Можете себе это представить? Массаж этой точки может помочь в снижении давления, уменьшении уровня стресса и укреплении иммунной системы.
Точка "Шуай Гу"
Точка "Шуай Гу" расположена на ладони, между большим и указательным пальцами. Массаж этой точки может помочь в снижении давления, уменьшении болей в голове и защите от вредного воздействия электромагнитных волн.
Точка "Нэйгуань"
Точка "Нэйгуань" расположена на внутренней стороне запястья, примерно на два пальца от запястья. Массаж этой точки может помочь в снижении давления и уменьшении болей в груди.
Точка "Тай Ю"
Точка "Тай Ю" расположена на лодыжке, примерно на два пальца от места, где кончается большой палец.Только подумайте- Массаж этой точки может помочь в снижении давления и уменьшении болей в груди.
Как использовать массаж точек для снижения давления
Для использования массажа точек для снижения давления необходимо следовать следующим шагам:
1. Находите точку и приложите небольшое давление на нее с помощью пальца.
2. Начните медленно крутить палец в направлении по часовой стрелке или против часовой стрелки в зависимости от точки.
3. Думаю, вы можете себе это представить .Продолжайте массаж до тех пор, пока не почувствуете себя лучше.
4. Повторите массаж несколько раз в день.
Вывод
Массаж точек может быть полезным способом для снижения давления и управления гипертонией. Однако необходимо учитывать, что, как уже известно,он не является заменой стандартных методов лечения и не должен использоваться в качестве единственного способа лечения. Перед использованием массажа точек для снижения давления необходимо проконсультироваться с врачом.
Статьи по теме: