Анна Терехова
Давление – это как брак: его надо следить, мерить, контролировать.
И как в любом браке, бывают моменты, когда оно ведет себя странно и неожиданно.
Например, когда утром все хорошо, а вечером твои артерии повелевают тобой как диктатор с глобальными амбициями.
Почему так происходит и что с этим делать, читайте в нашей статье.
Но предупреждаем: далее будет много цифр, понятий и диагнозов.
Если вы готовы к такой серьезной беседе – к нам!
Давление теперь нормальное! ДАВЛЕНИЕ УТРОМ НОРМАЛЬНОЕ ВЕЧЕРОМ ВЫСОКОЕ ПОЧЕМУ. Смотри что делать
Давление утром нормальное вечером высокое почему
Высокое артериальное давление (АД) является одним из наиболее распространенных заболеваний в мире и является главным фактором риска развития сердeчно-сосудистых заболеваний. Однако, думаю, вам уже известно что многие люди сталкиваются с ситуацией, когда давление утром нормальное, а вечeрoм повышается. Почему это происходит?
Физиологические особеннoсти
Физиологические особенности могут быть причиной изменения артериального давления в течение дня. Утром у человека повышается уровень гормона кортизола, который (кто бы мог подумать!) может привести к повышению АД.Вечером же уровень кортизола падает, что, как уже известно,может вызвать снижение давления. Как бы это странно не было, но Также, утром часто происходит активация симпатической нервной системы, которая, безсомнения,может повышать артериальное давление. Вечером же активация симпатической нервной системы обычно снижается, что, как вы уже знаете, может вызывать снижение давления.
Образ жизни
Образ жизниможет также оказывать влияние на изменение АД в течение дня.Стресс, физичeская активность, прием пищи, потребление алкоголя и кофе могут привести к повышению артериального давления .Можете себе это представить? Однако, если вы проводите большую часть дня в покое, то это может привести к снижению давления.
Заболевания
Некоторые заболевания могут также вызвать изменение АД в течение дня. Например,болезнь Аддисона, при которой наблюдается недостаток кортизола, может привести к снижению давления утром. Хроническая болезнь почек, при которой наблюдается недостаток ренина, может привести к снижению давления вечером.Только подумайте- Наоборот, некоторые заболевания, такие как гипертиреоз, могут привести к повышению АД утром.
Контроль давления
Независимо от причин изменения АД в течение дня, важно контролировать свое давление и принимать меры по его нормализации. Рекомендуется измерять давление несколько раз в день, при этом следить за его изменениями в течение дня. Если давление повышается вечером, можно попробовать принимать меры для его снижения, такие как физическая активность, медитация, снижение потребления соли и т.д. Думаю, вы можете себе это представить .Если же давление повышается утром, то можно попробовать принимать меры для его нормализации, такие как увеличение физической активности, прием лекарств и т.д.
Вывод
Давление утром нормальное, вечером высокое– это явление, с которым сталкиваются многие люди. Причины этого могут быть физиологическими, связанными с образом жизни или заболеваниями. Однако, независимо от причин, важно контролировать давление и принимать меры по его нормализации. Если вы столкнулись с проблемой изменения АД в течение дня, обратитесь к врачу, который, как можно догадаться, поможет определить причину и назначить эффективное лечение.
Статьи по теме: