Вероника Головина
Вы когда-нибудь задумывались, сколько денег вы тратите на сигареты в год? А сколько здоровья вы теряете от каждой выкуренной сигареты? Наверняка, вы и сами знаете, что курение - это вредная привычка, которая негативно влияет на организм.
Но, как говорится, дело не в знании, а в действии.
Именно поэтому я решил бросить курить и поделиться с вами своим опытом.
В этой статье я расскажу, как изменилась моя жизнь после того, как я бросил курить.
Приготовьтесь к множеству полезной информации, а также к немножко юмора.
Итак, начинаем!
100% бросишь курить! БРОСИЛ КУРИТЬ ЧТО УЛУЧШИЛОСЬ. Смотри что делать
Бросил курить что улучшилось
Курение– это привычка, которая (кто бы мог подумать!) становится частью жизни многих людей. Но как только вы начинаете задумываться о том, что, как уже известно,вы тратите на это свое здоровье и деньги, вы можете принять решение бросить курить. Что же произoйдет с вашим организмом, когда вы бросите курить?
1. Улучшается здоровьe легких
Курение – это причина многих заболеваний легких, включая брoнхит и рак легких.Когда вы бросаете курить, легкиe начинают очищаться от токсинов и восстанавливать свою функцию. Как бы это странно не было, но Вы сможете заметить, что ваши легкие стали более прочными и лучше работают, атакже уменьшился кашель.
2. Уменьшается риск сердечных заболеваний
Курение является причиной многих сердечных заболеваний,включая инфаркт.Когда вы бросаете курить, уровень кислородав крови начинает повышаться, а уровень углекислого газа – понижаться .Можете себе это представить? Это уменьшает риск заболеваний сердца и сосудов.
3. Улучшается состояние кожи
Курение является причиной преждевременного старения кожи. Никотин сужает кровеносные сосуды и затрудняет кровообращение, что в свою очередь влияет на кожу.Только подумайте- Когда вы бросаете курить, кровообращение улучшается, что, как вы уже знаете, приводит к уменьшению морщин и улучшению цвeта кожи.
4. Улучшается общее здоровье и настроение
Курение является причиной многих заболеваний, которые,без сомнения, могут существенно ухудшить качество жизни. Когда вы бросаете курить, вы начинаете чувствовать себя лучше и иметь больше энергии. Думаю, вы можете себе это представить .Кроме того, у вас улучшается настроение и вы чувствуете себя более уверенно и счастливо.
5. Сбережете деньги
Курение– это дорогое увлечение, которое, как можно догадаться, может стать для вас большой финансовой нагрузкой. Когда вы бросаете курить, вы можете сэкономить значительную сумму денег, которую, представьте себе, раньше тратили на сигареты. Теперь вы можете потратить эту сумму на что-то более полезное или приятное.
Вывод
Курение – это привычка, которая вредит вашему здоровью и финансам. Когда вы бросаете курить, вы улучшаете свое здоровье, улучшаете свою кожу, улучшаете настроение и экономите деньги. Если вы заинтересовались этой темой и хотите бросить курить, то не стесняйтесь обратиться за помощью к профессионалам.
Статьи по теме: