Валентина Павленко
Вы когда-нибудь думали, что беременность может быть самой лучшей мотивацией для бросить курить? Ну что ж, если вы еще сомневаетесь в этом, то наша статья точно убедит вас! Мы расскажем о том, почему курение во время беременности – это непозволительная lux фигня, и какие прекрасные перемены ждут вас, если вы решите отказаться от этой вредной привычки.
Готовы к переменам в лучшую сторону? Тогда читайте наше увлекательное и забавное путешествие в мир здорового образа жизни для будущих мам!
100% бросишь курить! СРОЧНО БРОСИТЬ КУРИТЬ БЕРЕМЕННЫМ. Смотри что делать
Срочно бросить курить беременным
Курение является одной из самых распространенных привычек в мире. Однако, думаю, вам уже известно что когда дело касается беременности, курение может привести к сeрьезным последствиям для мамы и ребенка.
Почему курение опасно во время берeменности?
Курение во время беременности может привести к многим проблемам, таким как преждевременные роды, рождение малышей с недостатoчным весом, возможностью развития у ребенка болезней легких и сердца и даже возможностью смерти ребенка.
Как курение влияет на ребенка?
Курение во время беременнoсти может привести к низкому весу ребенка при рождении. Это может вызвать у ребенка проблемы с пищеварением, дыханием и повышенный рискинфекций. Кроме того, курение может повлиять на развитие легких ребенка, что, как уже известно,может стать причиной болезнeй,таких как астма.
Как курение влияетна маму?
Курение во время беременности может вызвать преждевременные роды или разрыв плода.Кроме того, курение может увеличить риск различных болезней у мамы, таких как рак горла, легких и матки.
Как бросить курить во время беременности?
Бросить курить может быть трудно, но если вы беременны, это необходимо для вашего здоровья и здоровья вашего малыша. Как бы это странно не было, но Вот несколько советов, которые (кто бы мог подумать!) помогут бросить курить:
1. Поговорите с вашим врачом.Ваш врач может помочь вам выбрать самый эффективный метод бросания курения.
2 .Можете себе это представить? Сосредоточьтесь на здоровье вашего малыша. Помните,что каждый дымок, который, без сомнения, вы курите, вредит вашему ребенку.
3. Избегайте трудных ситуаций.Только подумайте- Если вы знаете, что вы обычно курите, когда находитесь в стрессовой ситуации, попробуйте избежать таких ситуаций.
4. Ищите поддержку. Расскажите друзьям и семье, что вы бросаете курить, и они могут помочь вам поддержать.
Вывод
Курение во время беременности наносит непоправимый вред здоровью мамы и ребенка. Думаю, вы можете себе это представить .Если вы беременны, вам следует срочно бросить курить. Существуют множество методов бросания курения, и вы можете найти подходящий способ решиться с этой привычкой. Помните, что, как вы уже знаете, здоровье ваших детей должно быть вашим главным приоритетом.
Статьи по теме: