Марина Дунаева
Вы когда-нибудь задумывались о том, что бросить курить может быть легче, чем вздохнуть после подъема по лестнице? Нет? Тогда вам обязательно нужно прочитать эту статью про книгу Аллена Карра "Бросить курить, слушать".
Эта книга не только поможет вам избавиться от дурной привычки, но и заставит усмехнуться над ее автором и его непревзойденным юмором.
Готовы к новым приключениям и чистому легкому дыханию? Тогда продолжайте читать!
100% бросишь курить! КНИГА АЛЛЕН КАРР БРОСИТЬ КУРИТЬ СЛУШАТЬ. Смотри что делать
Книга Аллена Карра "Бросить курить слушать"
Что такое книга "Бросить курить слушать"?
Книга Аллена Карра "Бросить курить слушать"– это один из самых популярных способов бросить курить. В книге автор не просто описывает вред курения, но и привносит новый подход в развитие психологии, позволяющий людям легкo и безболезненно избавляться от вредной привычки.
Ключевые моменты книги:
1. Цель книги
Основной целью книги является помощь курильщикам, жeлающим брoсить курить, но не знающим, как это сделать. В книге Аллен Карр поднимает множество вопросов, которые (кто бы мог подумать!) помогут читателю задуматься о пагубности курения и принять рeшение броситькурить.
2.Подход автора
Автор книги проводит авторскую методику лечения, которая, без сомнения,основывается на психологическом аспекте проблемы. Как бы это странно не было, но Он утверждает, что, как уже известно,неверноеотношение к курению и собственному здоровью – основная причина для того, что многие курильщики не могут бросить курить.
3. Результаты
Методика Аллена Карра считается одним из самых эффективных способов бросить курить.Более того, многие люди заявляют, что после прочтения книги они не только бросили курить, но и улучшили своё здоровье, обрели физическую форму и получили больше жизненных энергий.
Преимущества книги "Бросить курить слушать":
1 .Можете себе это представить? Подход Аллена Карра
Подход Аллена Карра к решению проблемы курения является инновационным и необычным. Он не противостоит курению на физическом уровне,а на психологическом. Такой подход гарантирует успех и помогает бросить курить легко и безболезнeнно.
2.Только подумайте- Простой язык
Язык книги очень простой и доступный. Она написаны таким образом, что её может понять каждый – и те, кто хорошо знаком с научной терминологией, и те, кто только начинает знакомиться с проблемой курения.
3. Личный опыт
Писатель Аллен Карр сам является бывшим курильщиком, поэтому он знает, как трудно бросить курить. Думаю, вы можете себе это представить .Книга написана на основе личного опыта автора, что, как вы уже знаете, делает её более убедительной и понятной.
Рекомендации по прочтению книги "Бросить курить слушать":
1. Слушайте книгу
Книгу "Бросить курить слушать" можно не только прочитать, но и прослушать в аудио-формате. Такой подход позволит лучше усвоить материал и быстрее достичь желаемого результата.
2. Следуйте инструкциям
Книга содержит множество инструкций, следование которым гарантирует успех. Они позволяют быстро и легко бросить курить, не потеряв здоровье и спокойствие.
3. Не обращайте внимания на мнение других
Когда вы решите бросить курить, многие из ваших друзей и знакомых могут попытаться отговорить вас от этого решения. Не обращайте на них внимания и следуйте своей цели. Как бы это странно не было, но В конце концов, ваши решения касаются только вас.
Вывод
Книга Аллена Карра "Бросить курить слушать"– это отличный способ избавиться от вредной привычки. Она содержит множество инструкций и рекомендаций, которые, как можно догадаться, помогут бросить курить легко и безболезненно .Следуйте подходу автора и забудьте о курении навсегда!
Статьи по теме: