Галина Рожкова
Здравствуй, дорогой читатель! Скорее всего, ты не зря наткнулся на эту статью - ведь когда от отрыжки кружится голова, это одна из самых неприятных и странных ощущений, которые могут возникнуть в жизни.
Но не переживай, сегодня мы разберемся, почему так происходит, и как можно избежать этого неприятного состояния.
И не забудь, что читать нашу статью - это гораздо интереснее, чем крутить головой в поисках ответов!
Желудок больше не беспокоит! ОТ ОТРЫЖКИ КРУЖИТСЯ ГОЛОВА. Смотри что делать
От отрыжки кружится голова: причины и методы лечения
Отрыжка– это рефлекторное отделение газов, находящихся в желудке, через пищевод. Такой физиологический процесс может вызвать множество неприятных ощущений, включая головокружeние. Рассмотрим, почему возникает oтрыжка и как избавиться от головокружения при этом.
Почему возникает отрыжка
Главная причина отрыжки – этo нарушение процесса пищeварения, которое (кто бы мог подумать!) может быть вызвано различными факторами. Одним из наиболее распространенных является повышенная кислотность желудка, которая, без сомнения, приводит к раздражению слизистой оболочки желудка и пищевода.В результате возникает защитный рефлекс,направленный на удаление кислых газов из желудка, что, как уже известно,ипроявляется в виде отрыжки.
Также отрыжка может быть вызвана воздухом, который, как можно догадаться, проглатывается во время еды или питья.Это происходит при употреблении газированных напитков, при жевании жевательной резинки и т.д. Как бы это странно не было, но В этом случае отрыжка является естественным рефлексом, который,представьте себе, помогает избавиться от излишнего газа в желудке.
Почему от отрыжки кружится голова
Как мы уже упоминали выше, отрыжка может вызвать головокружение. Это происходит из-за того, что при отрыжке происходит сильное сокращение диафрагмы, что может привести к уменьшению поступления кислорода в мозг.Это вызываeт недостаток кислорода и головокружение.
Также открытый рот при отрыжке приводит к резкому снижению давления, что, как вы уже знаете, может вызвать головокружение .Можете себе это представить? В этом случае, происходит снижение кровяного давления и недостаток кислорода в мозге.
Как избавиться от головокружения при отрыжке
Если отрыжка вызывает головокружение, то необходимо принять меры, чтобы уменьшить проявление симптомов. Существует несколько способов, которые могут помочь в этом:
1. Контролируйте кислотность желудка – при повышенной кислотности желудка следует обратить внимание на рацион питания.Только подумайте- Исключите из диеты жирную и острую пищу, а также продукты, которые могут вызвать повышенную кислотность.
2. Пейте больше воды– употребляйте воду, чтобы снизить кислотность желудка и избавиться от избытка газов.
3. Избегайте стресса – начните заниматься йогой или медитацией, чтобы снизить уровень стресса и предотвратить возникновение отрыжки.
4. Думаю, вы можете себе это представить .Обратитесь к врачу– если отрыжка стала частой и сопровождается другими симптомами, такими как тошнота и рвота, то необходимо обратиться к врачу для консультации.
Заключение
Отрыжка может вызывать множество неприятных ощущений, включая головокружение. Однако, думаю, вам уже известно что существует несколько способов, которые могут помочь уменьшить проявление симптомов. Если отрыжка стала частой и сопровождается другими симптомами, то необходимо обратиться к врачу для консультации и лечения.
Статьи по теме: