Валентина Киселёва
Дорогие мои соратники по возрасту, я бы хотела поделиться с вами одной из самых важных тем, которые мы должны обсудить - уровень сахара в крови.
А если вы думаете, что это скучная и нудная тема, то вы ошибаетесь! Последний раз, когда мой сахар был на уровне 13,8, я почувствовала себя как настоящая звезда рок-н-ролла - с мощным приступом энергии, который не давал мне ни секунды расслабиться! Но вот что вы должны знать: не всегда это хорошо, и в моей статье я расскажу вам, почему.
Если вы хотите узнать, какие болезни могут быть связаны с высоким уровнем сахара в крови и что нужно делать, чтобы избежать их, то продолжайте читать!
Диабет не приговор! САХАР КРОВИ 13 8. Я знаю! Смотри что делать
Сахар крови 13 8 - что это значит?
Сахар крови - это количество глюкозы, содержащейся в крови. Она играет важную роль в обеспечении организма энергией для его функционирования. Регулярный контроль уровня сахара крови является важным аспектом здоровья, особенно для людей, страдающих диабетом.
Ключевым показателем уровня сахара крови является гликозилированный гемоглобин (HbA1c), который показывает среднюю концентрацию сахара в крови за последние 2-3 месяца. Однако, для быстрого и более точного контроля уровня сахара крови используется глюкометр.
Сахар крови 13 8 - что это означает?
Сахар крови 13 8 является очень высоким значением, которое может указывать на наличие диабета. Уровень сахара крови находится в пределах нормы, если он составляет от 3,9 до 5,5 ммоль/л. Уровень сахара в диапазоне от 5,6 до 6,9 ммоль/л указывает на предиабет. Уровень сахара крови, превышающий 7 ммоль/л, считается высоким и может свидетельствовать о диабете.
Причины повышенного уровня сахара крови
Повышенный уровень сахара крови может быть вызван разными причинами. Однако, наиболее распространенной причиной является диабет. Другие причины могут включать в себя стресс, физическую активность, употребление некоторых лекарств, болезни щитовидной железы, а также некоторые другие заболевания.
Последствия высокого уровня сахара крови
Высокий уровень сахара крови может привести к серьезным последствиям, особенно в долгосрочной перспективе. Это включает повреждение нервной системы, почек, глаз и сердца.
Как снизить уровень сахара крови?
Снижение уровня сахара крови может быть достигнуто путем изменения образа жизни. Это включает в себя питание, физическую активность, контроль веса и отказ от курения. Лекарственные препараты также могут быть назначены для снижения уровня сахара крови.
Выводы
Сахар крови 13 8 является очень высоким значением и может указывать на наличие диабета. Регулярный контроль уровня сахара крови является важным аспектом здоровья. Снижение уровня сахара крови может быть достигнуто путем изменения образа жизни и приема лекарственных препаратов.
Статьи по теме: