Марианна Назарова
Дорогие мои, знаете ли вы, что мне однажды сказал врач? Он сказал: "Бабушка, у вас высокий уровень сахара в крови, вы должны снизить потребление сладкого".
И знаете, что я ему ответила? "Да что вы, доктор! Анализ крови на сахар нельзя есть!".
А теперь подумайте, друзья, сколько раз вам говорили, что вы должны следить за уровнем сахара в крови, но не объясняли, почему нельзя есть в день результата анализа? В этой статье я объясню вам, почему это так важно и какие последствия могут возникнуть, если вы не будете следовать этому правилу.
Диабет не приговор! АНАЛИЗ КРОВИ НА САХАР НЕЛЬЗЯ ЕСТЬ. Я знаю! Смотри что делать
Анализ крови на сахар нельзя есть
Анализ крови на сахар – один из наиболее распространенных методов диагностики диабета. Однако, многие люди задаются вопросом, можно ли есть перед сдачей крови на сахар, или же нужно голодать. Давайте разберемся в этом вопросе.
Что такое анализ крови на сахар
Анализ крови на сахар – это лабораторное исследование, которое позволяет определить уровень глюкозы в крови. Глюкоза – это основной источник энергии для организма, который получается из углеводов, поступающих с пищей. Однако, избыточное количество глюкозы в крови может быть признаком нарушений в функционировании организма, в частности, диабета.
Голодание перед анализом крови на сахар
Традиционно, перед сдачей анализа крови на сахар, рекомендуется соблюдать голодание в течение 8-10 часов. Это означает, что после ужина необходимо воздержаться от еды и питья, кроме воды, до момента сдачи крови утром на голодный желудок.
Нельзя есть перед анализом крови на сахар?
Однако, несмотря на традиционную рекомендацию о голодании перед анализом крови на сахар, исследования показали, что небольшое количество пищи не влияет на уровень глюкозы в крови. Таким образом, можно сказать, что можно есть перед сдачей крови на сахар, но при этом необходимо соблюдать определенные условия.
Что можно есть перед анализом крови на сахар
Если вы решили есть перед анализом крови на сахар, необходимо помнить, что это должно быть легкая и низкокалорийная еда. Хорошим вариантом будет, например, стакан нежирного йогурта или кефира, несладкий фрукт (например, яблоко или груша), кусочек хлеба с маслом или овсяную кашу на воде. Важно, чтобы количество углеводов в такой пище было минимальным.
Что нельзя есть перед анализом крови на сахар
Перед анализом крови на сахар не рекомендуется есть пищу, содержащую много углеводов и сахаров. В частности, это касается сладкой и жирной пищи, булочек, конфет, шоколада, меда, соков, алкоголя и т.д. Также не стоит пить кофе и другие напитки, содержащие кофеин, так как они могут повысить уровень глюкозы в крови.
Выводы
Таким образом, анализ крови на сахар – это важный метод диагностики диабета, который позволяет определить уровень глюкозы в крови. Перед сдачей анализа рекомендуется соблюдать голодание в течение 8-10 часов, однако небольшое количество легкой и низкокалорийной пищи не повлияет на результаты исследования. Важно помнить, что перед анализом крови на сахар не стоит есть сладкую и жирную пищу, алкоголь и кофеин, так как они могут повысить уровень глюкозы в крови.
Статьи по теме: